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especie y código: Bifidobacterium longum LA101
La fuente marina los entrega ya formados
Ninguna planta la produce: quienes la sintetizan son bacterias
porque su cadena tiene ocho átomos de carbono
En humanos no es una vitamina: un adulto la sintetiza por su cuenta
Complejo B 450 mg [60 cápsulas] Deportivo especie y código: Bifidobacterium longumComplejo B, las ocho vitaminas del grupo B Las vitaminas del grupo B son ocho nutrientes distintos que comparten apellido: se aislaron del mismo extracto y por eso quedaron agrupadas como una familia. El cuerpo no las fabrica: vienen de la alimentacin, sobre todo de cereales integrales, legumbres, huevos, lcteos y carnes. Todas son hidrosolubles, as que no se almacenan y se reponen a diario. Cada cpsula aporta las ocho: B1 11,5 mg, B2 2 mg, B3 25 mg,
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